Mental Health Week - Seien Sie dabei!

Manchmal kann es schwierig sein den eigenen Fokus und das persönliche Gleichgewicht zu bewahren. Wir laden Sie herzlich dazu ein, einen Moment innezuhalten und sich auf Ihre mentale Gesundheit zu konzentrieren - bei der kostenlosen Mental Health Week vom 06. - 10. Oktober. Hier erhalten Sie wertvolle Impulse, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern und den täglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit begegnen können.

• 5 Tage voller Wissen & Impulse
• 40 inspirierende Vorträge, Impulse & Mitmachangebote
• Aktuelle Themen wie Hedonic Lifestyle, Neurodiversität, Frauengesundheit u.v.m.
• Expertenwissen zu allen Facetten der mentalen Gesundheit
• 5 exklusive Vorträge mit renommierten Special Guests
• 2 Wochen On-Demand Zugriff

Highlights aus dem Programm

• “Emotionen im Bauch - Der Darm als Spiegel der Seele”
• “Stressfaktor Mensch - Wie wir mit Menschen, die uns anstrengen, souverän umgehen können”
• “Mentale Stärke im Einsatz - Die Macht der Gedanken und positive Einstellung für mehr Resilienz”
• “Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein?! - So treffen wir gesunde Entscheidungen”
• “Umgang mit Erwartungsdruck - zwischen Wunsch und Wirklichkeit”
• “Raus aus der Komfortzone - Krisen sicher meistern”

Mehr Informationen und die Anmeldung finden Sie hier:

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