Tag der Prävention: Kleine Zeitinsel für Familien

Gesundheit beginnt oft im Kleinen: beim gemeinsamen Lachen, beim Ausprobieren, beim bewussten Blick auf den Familienalltag. Genau dafür schaffen wir am Mittwoch, 08. Juli 2026, eine kleine Zeitinsel für Eltern und Kinder. 

Am Tag der Prävention laden wir Familien herzlich ein, Gesundheit spielerisch zu entdecken — mit Bewegung, kleinen Mitmachaktionen, spannenden Impulsen rund um Ernährung und viel Raum für gemeinsame Zeit.

Eine kleine Auszeit nach Kindergarten und Alltag

Der Kindergarten-Tag ist vorbei, der Alltag war vielleicht schon voll genug — und trotzdem ist noch Lust auf ein bisschen gemeinsame Zeit? Dann kommen Sie einfach vorbei.

Von 13:00 bis 16:00 Uhr erwartet Eltern und Kinder auf der Aktionswiese vor der ZF BKK, Otto-Lilienthal-Straße 10 in Friedrichshafen, ein fröhliches Mitmachprogramm. 

Ganz ohne Anmeldung, kostenfrei und bei Regen natürlich indoor.

Kinder können im Sinnesparcours fühlen, hören und staunen, beim Zuckerquiz spielerisch herausfinden, wie viel Zucker in Lebensmitteln steckt, oder beim Memory passende Paare entdecken. Kleine Bewegungsaktionen laden zum Hüpfen, Balancieren und Ausprobieren ein — und bringen Eltern und Kinder gemeinsam in Schwung. Für alle Kinder, die mitmachen, gibt es ein kleines Geschenk.

Online-Impulse für Eltern

Auch für Eltern gibt es am Tag der Prävention passende Impulse — bequem online und kostenfrei.

Um 09:15 Uhr geht es im Angebot „Die vielen Gesichter von Gesundheit – und wo sehe ich mich dabei?“ darum, Gesundheit neu und ganz persönlich zu betrachten: Was tut mir gut? Was bedeutet Gesundheit für mich — jenseits von Trends, Erwartungen und festen Regeln.

Um 16:00 Uhr folgt der Online-Vortrag „Zuckerfallen bei Kinderlebensmitteln aufgedeckt: kindgerechte Ernährung“. Eltern und Interessierte erfahren, wo sich Zucker im Alltag versteckt, welchen Einfluss er auf die Gesundheit haben kann und wie bewusste Ernährung im Familienleben leichter gelingen kann.

Jetzt kostenlos zu den Online-Angeboten anmelden

Einfach vorbeikommen, mitmachen und entdecken

Ob vor Ort mit den Kindern oder online mit neuen Impulsen für den Familienalltag: Der Tag der Prävention lädt dazu ein, Gesundheit positiv, alltagsnah und gemeinsam zu erleben.