Vortragsreihe Frauengesundheit:

Wissen, das weiterbringt: Unsere Online-Vorträge bis Jahresende

 

Gesundheit betrifft uns alle und manchmal reicht schon eine Stunde, um den eigenen Körper ein bisschen besser zu verstehen. Deshalb erwarten Sie bei der ZF BKK bis zum Jahresende jeden Monat spannende Live-Online-Vorträge rund um aktuelle Gesundheitsthemen.

Den Auftakt macht am 29. September das Thema Nikotin. Was passiert eigentlich, wenn Nikotin in unseren Körper gelangt? Der Vortrag nimmt Sie mit auf die Reise eines Moleküls durch den menschlichen Körper und zeigt verständlich, welche Auswirkungen Nikotin dabei entfaltet.

Im Oktober dreht sich alles um die weiblichen Hormone. Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich. Doch was passiert dabei eigentlich im Körper und wie lässt sich diese Lebensphase aktiv gestalten? Der Vortrag gibt Wissen und praktische Impulse an die Hand, um wieder selbst das Steuer zu übernehmen.

Im November rückt die Ernährung in den Fokus. Welche Rolle spielt sie während der Wechseljahre und wie kann eine ausgewogene Ernährung dabei unterstützen, sich auch in dieser Phase wohl und leistungsfähig zu fühlen?

Zum Jahresabschluss wird es im Dezember bewegter. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Bedeutung Bewegung für den weiblichen Körper während der Wechseljahre hat und wie regelmäßige Aktivität das körperliche und mentale Wohlbefinden unterstützen kann.

Vier Monate. Vier spannende Gesundheitsthemen. Jede Menge neues Wissen.

Und das Beste: Die Vorträge sind nicht nur für Menschen gedacht, die sich gerade persönlich mit dem jeweiligen Thema beschäftigen.

Ob Raucher oder Nichtraucher, Frau oder Mann: Alle, die neugierig auf Gesundheit sind, dürfen mitmachen und schlauer werden.

Die Teilnahme findet bequem online statt. Weitere Informationen zu den einzelnen Vorträgen und zur Anmeldung finden Sie hier: LINK